​

OPIS ZAJĘĆ

​

Niezależnie od tego, czy jesteś cyrkowcem, tancerzem, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z akrobatyką – wszystkich łączy duża świadomość ciała i kontrola nad każdym ruchem. Chcemy jeszcze bardziej rozwijać te umiejętności, a zupełnie początkujących chcemy zarazić wspólną pasją!

​

Akrobatyka to wielopłaszczyznowe zajęcia rozwijające wytrzymałość, zręczność oraz orientację przestrzenną. Zajęcia opierają się na dużej sile i opanowaniu. Lekcje poprawiają sprawność fizyczną, równowagę, koordynację, elastyczność i precyzję ruchów. Pozytywnie wpływają na rozwój i budowę ciała.

​

​

​

KORZYŚCI​

​

• rozwój siły, zwinności i elastyczności ciała

• eliminowanie wad postawy

• całościowy rozwój motoryczny

• rozwój koncentracji, zmysłu równowagi oraz orientacji przestrzennej

• dzięki umiejętnościom akrobatycznym, uczestnik zostaje przygotowany do uprawiania innych dyscyplin sportowych

• występ na scenie podczas gali tanecznej elite​

​

​

​

GRAFIK ZAJĘĆ

​

AKROBATYKA (A3) - DZIECI 6-11 LAT (początkująca)

Wtorek 16:00-17:00  i  Piątek 16:00-17:00  (trener p. Jakub Siuta, p. Alina Dulęba)

​

AKROBATYKA (A4) - MŁODZIEŻ + 12 LAT (początkująca/ średnio zaawansowana)

Poniedziałek 17:15-18:15  i Piątek 17:00-18:00  (trener p. Jakub Siuta, p. Alina Dulęba)

​

AKROBATYKA (A2) - DZIECI i Młodzież  +8 LAT (średnio zaawansowana)

Piątek 18:00-19:00  (trener p. Jakub Siuta)

​

AKROBATYKA (A1) - MŁODZIEŻ +12 LAT (zaawansowana)

Piątek 19:00-20:00  (trener p. Jakub Siuta)